
Συσκευές & Αξεσουάρ
Caponata
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porce
Υλικά
-
80 gramů červené cibule
-
1 stroužek česneku
-
20 gramů olivového oleje
-
300 gramů lilku nakrájeného na kostky 2 x 2 cm
-
½ čajové lžičky soli
-
¼ čajové lžičky pepře černého, mletého
-
1 čajová lžička oregana
-
15 gramů kaparů
-
40 gramů zelených oliv
-
½ - 1 čajová lžička balzamikového octa
-
400 gramů rajčat nakrájených na měsíčky
-
petržel, čerstvá na podávání
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porci
Πρωτεΐνη
3.35 g
Θερμίδες
510 kJ /
122 kcal
Λιπαρά
7 g
Φυτικές ίνες
4 g
Υδατάνθρακες
11.68 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Itálie na talíři
76 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalát z quinoy s kuřetem a avokádem
1ωρ. 15 λεπτ.
Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem
1ωρ.
Zeleninová kapsa
45 λεπτ.
Věnec s olivami, slaninou a čedarem bez lepku
1ωρ. 10 λεπτ.
Žampióny s bylinkovým mascarpone
35 λεπτ.
Vaječné sufflé s uzeným masem
40 λεπτ.
Portugalská zelená vejce
Καμία βαθμολογία
Vejce se žampiónovou náplní
40 λεπτ.
Polentové koláčky (bez lepku)
1ωρ.
Podzimní celerový salát
15 λεπτ.
Vánoční bramborový salát
45 λεπτ.
Bramborový salát s červenou řepou
40 λεπτ.