Leczo

Leczo

4.6 98 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 portions

Υλικά

150 g d'oignons jaunes coupés en deux
20 g d'huile d'olive
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
300 g de courgettes coupées en morceaux
150 g de poivrons taillés en lanières (0,5-1 cm)
250 g de saucisses coupées en rondelles et préalablement passées à la poêle
1 c. à café de sel aromatisé aux légumes maison
1 c. à café de sucre en poudre
2 - 3 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
500 g de tomates fraîches, coupées en morceaux

500 g de tomates entières pelées au jus, fraîches, coupées en morceaux

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 13.8 g

Θερμίδες 912 kJ / 218 kcal

Λιπαρά 13.8 g

Φυτικές ίνες 4.6 g

Υδατάνθρακες 14.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Saveurs Automnales ! 14 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Filet mignon de porc mariné et brocoli

1ωρ. 5 λεπτ.

Poulet aux olives et au citron, courgettes crues et pommes de terre

35 λεπτ.

Keftas au four

1ωρ. 20 λεπτ.

Samoussas au bœuf et coriandre, épices et raisins secs

1ωρ.

Mijoté de patates douces au bœuf et aux épinards

1ωρ. 40 λεπτ.

Jarret de porc, patate douce et poireau

35 λεπτ.

Irish stew

3ωρ. 30 λεπτ.

Big Kahuna burger

2ωρ. 45 λεπτ.

Boulettes épicées et nouilles chinoises

1ωρ. 30 λεπτ.

Ragoût de dinde à la crème et aux champignons

4ωρ.

Pâtes maison al ragu

1ωρ. 55 λεπτ.

Patidous farcis

13ωρ.

Εμφάνιση όλων