Συσκευές & Αξεσουάρ
Crema de coliflor con sorpresa
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
8 raciones
Υλικά
-
35 g de aceite de oliva
-
3 puerros en rodajas (solo la parte blanca, aprox. 250 g)
-
600 g de agua
-
2 cucharadas de caldo de carne, casero1 pastilla de caldo de ave
-
500 g de patatas en trozos
-
300 g de ramilletes de coliflor
-
1 tomate (aprox. 150 g)
-
100 - 200 g de beicon en lonchas cortadas en tiras
-
100 g de queso cremoso (tipo Philadelphia®)
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
¼ cucharadita de nuez moscada molida
-
1 rebanada de pan de molde sin corteza
Montaje
-
1 sobre de caramelos Peta Zetas®
-
8 ramitas de eneldo fresco (προαιρετικό πεδίο)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
6.77 g
Θερμίδες
886 kJ /
212 kcal
Λιπαρά
13.07 g
Φυτικές ίνες
3.18 g
Υδατάνθρακες
16.77 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Cocina de diario
7 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Platos ligeros
5 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEnsalada de quinoa y judías blancas con vinagreta de cúrcuma
30 min
Berenjenas a la parmesana
1 godz.
Pudin de bonito y piquillos
5 godz. 10 min
Ensalada de pera y beicon con aliño de mostaza
20 min
Ensalada de garbanzos y espinacas con cilantro y lima
15 min
Ensalada de quinoa con espárragos blancos y ventresca de atún
30 min
Bao buns de rabo de ternera
50 min
Crema de brócoli con gorgonzola y picatostes crujientes
1 godz.
Gyozas con gambas
1 godz. 45 min
Ensalada de garbanzos con espinacas en tarro
15 min
Croquetas de merluza, gambas y espinacas
9 godz. 30 min
Gyozas vegetarianas de shiitake
2 godz. 30 min