Guiso primaveral de cordero (Navarin d'agneau Printanier)

Guiso primaveral de cordero (Navarin d'agneau Printanier)

4.5 8 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
4 raciones

Υλικά

  • 2 dientes de ajo
  • 150 g de cebolleta en cuartos
  • 20 g de aceite de oliva
  • 600 g de carne de cordero en trozos, sin nervios de 3-4 cm
  • 250 g de vino blanco seco
  • 1 pastilla de caldo de ave (para 0.5 l)
  • 70 g de tomate concentrado
  • 1 bouquet garni (atadillo de hierbas: laurel, perejil, tomillo, etc.)
  • 1 - 2 pellizcos de sal
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
  • 200 g de zanahorias (en bastones de 3 cm)
  • 150 g de nabo en trozos
  • 150 g de judías verdes redondas frescas en trozos
    150 g de judías verdes frescas, en trozos
  • 150 g de guisantes frescos
    150 g guisantes congelados
  • 8 cebollitas francesas
  • 200 g de agua

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 410 kcal / 1714 kJ
Πρωτεΐνη 38.14 g
Λιπαρά 22.5 g
Υδατάνθρακες 13.74 g
Φυτικές ίνες 6.41 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων