
Συσκευές & Αξεσουάρ
Ensalada de pasta de aderezo de aguacate
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
-
de jitomate cherry cortados por la mitad140 g
-
de atún enlatado en agua colado100 g
-
de apio cortado en trozos80 g
-
de aguacate sólo la pulpa100 g
-
de jugo de limón20 g
-
de sal fina½ cdita
-
de agua1270 g
-
de aceite de oliva10 g
-
de sal gruesa1 cda
-
de pasta seca, tipo fusilli100 g
-
queso manchego en palitos
-
galletas saladas
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
189 kcal /
794 kJ
Πρωτεΐνη
10 g
Λιπαρά
6 g
Υδατάνθρακες
23 g
Φυτικές ίνες
2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Lunches para niños
10 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTostadas de rajas con pollo
40 λεπτ.
Pasta con pollo y verduras al vapor
50 λεπτ.
Ensalada de berenjenas y lentejas
40 λεπτ.
Gambones gratinados
30 λεπτ.
Ensalada de alubias blancas
5 λεπτ.
Tortitas de carne en salsa verde
1ωρ. 40 λεπτ.
Bowl de pollo Shawarma
1ωρ.
Judías verdes con tomate
45 λεπτ.
Caldo de queso
40 λεπτ.
Sándwiches de ensalada de pollo
50 λεπτ.
Tostadas de ensalada de pollo con jocoque griego
30 λεπτ.
Aguacates rellenos de atún
20 λεπτ.