
Συσκευές & Αξεσουάρ
Creme de alcachofra e mexilhão
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
manteiga30 g
-
azeite30 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
alho-francês cortado em pedaços200 g
-
alho2 dentes de
-
vinho branco50 g
-
água500 g
-
caldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
corações de alcachofra em conserva escorridos500 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
mexilhão fresco e limpo1500 g
-
natas100 g
-
vinagre balsâmico50 g
-
tomilho só as folhas1 c. sopa de
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
444.1 kcal /
1858.3 kJ
Πρωτεΐνη
34.1 g
Λιπαρά
21 g
Υδατάνθρακες
28.9 g
Φυτικές ίνες
5.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
8.1 g
Νάτριο
1202.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Natal fácil
7 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνAmêijoas à bulhão pato
30 λεπτ.
Salada de polvo
1ωρ. 30 λεπτ.
Arroz de polvo à espanhola
1ωρ. 30 λεπτ.
Creme de camarão
1ωρ.
Arroz com salmão a vapor
30 λεπτ.
Risoto verde com salmão
45 λεπτ.
Choco frito com maionese de alho e coentros
2ωρ. 40 λεπτ.
Açorda de bacalhau com tomate
25 λεπτ.
Pescada com crosta de legumes e puré de couve-flor
40 λεπτ.
Feijoada de atum fresco
40 λεπτ.
Polvo à lagareiro
1ωρ. 30 λεπτ.
Pudim de pescada
1ωρ.