Sushi descomplicado

Sushi descomplicado

4.7 63 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

8 doses

Υλικά

Arroz

vinagre de arroz
120 g
açúcar
60 g
água
1000 g
sal
½ c. chá de
arroz p/ sushi
350 g

Recheio

molho de soja
5 g
wasabi
1 c. chá de
salmão s/ pele e s/ espinhas cortado em cubos
350 g
queijo-creme
200 g
abacate cortado em cubos
350 g
limão (raspa e sumo)
½
lima (raspa e sumo)
½
pepino c/ casca cortado em cubos
250 g
cebolinho picado, mais q.b. p/ polvilhar
15 g
Azeite q.b. p/ untar

Óleo, q.b. p/ untar

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 444.9 kcal / 1861.2 kJ

Πρωτεΐνη 14.6 g

Λιπαρά 21.2 g

Υδατάνθρακες 49.3 g

Φυτικές ίνες 3.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 7.2 g

Νάτριο 306.6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Faz o que te apetece 165 Συνταγές
Πορτογαλία

Revista Julho 2017 28 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Moqueca de camarão

Moqueca de camarão

20 λεπτ.

Pota à americana

Pota à americana

40 λεπτ.

Pescada com crosta de legumes e puré de couve-flor

Pescada com crosta de legumes e puré de couve-flor

40 λεπτ.

Tacos de camarão e manga

Tacos de camarão e manga

25 λεπτ.

Empanada de sardinha

Empanada de sardinha

3ωρ.

Lombo de pescada com crosta de pão e cuscuz

Lombo de pescada com crosta de pão e cuscuz

45 λεπτ.

Salada de fusilli com calamares

Salada de fusilli com calamares

50 λεπτ.

Sopa de peixe alentejana

Sopa de peixe alentejana

40 λεπτ.

Bacalhau à Zé do Pipo

Bacalhau à Zé do Pipo

1ωρ.

Spaghettini com mexilhão e molho arrabiata

Spaghettini com mexilhão e molho arrabiata

30 λεπτ.

Atum braseado com puré de cenoura e legumes ao vapor

Atum braseado com puré de cenoura e legumes ao vapor

50 λεπτ.

Bacalhau gratinado com maionese

Bacalhau gratinado com maionese

1ωρ. 20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων