Συσκευές & Αξεσουάρ
Sushi descomplicado
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
8 doses
Υλικά
Arroz
-
vinagre de arroz120 g
-
açúcar60 g
-
água1000 g
-
sal½ c. chá de
-
arroz p/ sushi350 g
Recheio
-
molho de soja5 g
-
wasabi1 c. chá de
-
salmão s/ pele e s/ espinhas cortado em cubos350 g
-
queijo-creme200 g
-
abacate cortado em cubos350 g
-
limão (raspa e sumo)½
-
lima (raspa e sumo)½
-
pepino c/ casca cortado em cubos250 g
-
cebolinho picado, mais q.b. p/ polvilhar15 g
-
Óleo, q.b. p/ untarAzeite q.b. p/ untar
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
306.6 mg
Πρωτεΐνη
14.6 g
Θερμίδες
1861.2 kJ /
444.9 kcal
Λιπαρά
21.2 g
Φυτικές ίνες
3.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.2 g
Υδατάνθρακες
49.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Faz o que te apetece
165 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Revista Julho 2017
28 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCurgetes recheadas com atum
1 Std.
Soufflé de marisco
2 Std.
Risoto de lagostins
50 Min
Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto
40 Min
Noodles com camarões e molho teriyaki
1 Std. 10 Min
Chao min de gambas
45 Min
Acarajé - Pastel de feijão-frade com recheio de leite de coco
45 Min
Camarões à guineense
25 Min
Calulu de peixe
40 Min
Muzongué com musseque - Guisado de peixe com farinha de mandioca
3 Std. 40 Min
Estufado de peixe com especiarias
2 Std.
Empanadas de cavala e ovo sem glúten
1 Std. 10 Min