Sushi descomplicado

Sushi descomplicado

4.7 63 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

8 doses

Υλικά

Arroz

vinagre de arroz
120 g
açúcar
60 g
água
1000 g
sal
½ c. chá de
arroz p/ sushi
350 g

Recheio

molho de soja
5 g
wasabi
1 c. chá de
salmão s/ pele e s/ espinhas cortado em cubos
350 g
queijo-creme
200 g
abacate cortado em cubos
350 g
limão (raspa e sumo)
½
lima (raspa e sumo)
½
pepino c/ casca cortado em cubos
250 g
cebolinho picado, mais q.b. p/ polvilhar
15 g
Azeite q.b. p/ untar

Óleo, q.b. p/ untar

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 306.6 mg

Πρωτεΐνη 14.6 g

Θερμίδες 1861.2 kJ / 444.9 kcal

Λιπαρά 21.2 g

Φυτικές ίνες 3.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 7.2 g

Υδατάνθρακες 49.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Faz o que te apetece 165 Συνταγές
Πορτογαλία

Revista Julho 2017 28 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Raia alhada

Raia alhada

40 Min

Salmão com legumes a vapor

Salmão com legumes a vapor

40 Min

Salmão com risoto de funcho

Salmão com risoto de funcho

25 Min

Massa com conserva de sardinha e pão ralado

Massa com conserva de sardinha e pão ralado

30 Min

Raia com molho de pitau

Raia com molho de pitau

45 Min

Bacalhau assado mediterrânico

Bacalhau assado mediterrânico

1 Std. 30 Min

Bife de atum com molho tártaro

Bife de atum com molho tártaro

20 Min

Salada morna de lulas e camarão com legumes e ovo

Salada morna de lulas e camarão com legumes e ovo

50 Min

Pota à americana

Pota à americana

40 Min

Canelones de salmão

Canelones de salmão

1 Std.

Pescada de coentrada com puré de brócolos

Pescada de coentrada com puré de brócolos

55 Min

Migas de broa com bacalhau

Migas de broa com bacalhau

30 Min

Εμφάνιση όλων