Συσκευές & Αξεσουάρ
Raia alhada
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
coentros5 g
-
dentes de alho8
-
água500 g
-
postas de raia800 g
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em rodelas finas700 g
-
sal1 pitada de
-
azeite40 g
-
vinagre30 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Πρωτεΐνη
33 g
Θερμίδες
0 kJ /
371 kcal
Λιπαρά
11 g
Υδατάνθρακες
35 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBacalhau no forno com esparregado de brócolos
1 Std. 35 Min
Lulas recheadas com camarão, batata e cenoura
1 Std. 10 Min
Empadão de peixe
1 Std. 15 Min
Guisado de lulas e feijão com arroz
1 Std.
Empadão de peixe e ervilhas
1 Std. 30 Min
Soufflé de peixe
1 Std.
Lombos de pescada com migas de nabiça e feijão-frade
30 Min
Salada de grão, tomate e atum com vinagreta de coentros e lima
10 Min
Ensopado de polvo à algarvia
1 Std. 10 Min
Empadão de feijão-branco com atum
40 Min
Lombo de pescada com crosta de pão e cuscuz
45 Min
Peixe assado com ervas do Mediterrâneo
45 Min