Συσκευές & Αξεσουάρ
Mini chicken pies
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
20 portions
Υλικά
-
water500 g
-
Chicken stock paste (see Tips)2 tsp
-
skinless chicken thigh fillet cut into pieces (4 x 4 cm)400 g
-
brown onion cut into halves80 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only2 sprigs
-
salted butter40 g
-
plain flour40 g
-
full cream milk40 g
-
salt½ tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
ready-made puff pastry (see Tips)5 sheets
-
egg lightly beaten1
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
223.1 mg
Πρωτεΐνη
6.6 g
Θερμίδες
821.3 kJ /
195.5 kcal
Λιπαρά
11.5 g
Φυτικές ίνες
1.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.3 g
Υδατάνθρακες
15.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Hip Hip... Hooray!
85 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSavoury herb baked ricotta
2ωρ. 40 λεπτ.
Salmon and corn cakes (10-12 months)
2ωρ. 20 λεπτ.
Apricot and carrot bliss balls
1ωρ. 20 λεπτ.
Beetroot and avocado eggs
88ωρ.
BBQ chicken winglets
1ωρ. 15 λεπτ.
Cauliflower and ricotta pizza bases with blue cheese, pear and prosciutto
1ωρ. 50 λεπτ.
Pre-workout no-bake coconut bars
3ωρ. 15 λεπτ.
Puffed quinoa, almond and honey bars
3ωρ. 10 λεπτ.
Matcha baked oats
40 λεπτ.
Pre-workout chocolate chip cookie dough
2ωρ. 15 λεπτ.
Chocolate and peanut protein bombs
50 λεπτ.
Cheeseburger sliders
2ωρ. 40 λεπτ.