Riso rosso con funghi, totani e ananas (senza glutine)

Riso rosso con funghi, totani e ananas (senza glutine)

3.0 2 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

  • di acqua
    1000 g
  • di sale
    10 g
  • di riso rosso Ermes integrale, cottura 35 min.
    300 g
  • spicchio di aglio
    1
  • di olio extravergine di oliva
    20 g
  • di totani puliti, ad anelli (vedere consigli)
    300 g
  • di funghi champignon a fette
    200 g
  • ananas fresco pulito, la polpa a dadini (vedere consigli)
    1
  • di curry in polvere
    ½ - 1 cucchiaino

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 396 kcal / 1657 kJ
Πρωτεΐνη 17.6 g
Λιπαρά 3.6 g
Υδατάνθρακες 78.1 g
Φυτικές ίνες 5.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων