Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ. Χωρίς αυτόν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Hamburguesas de tofu
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 8ωρ. 10 λεπτ.
6 porciones
Υλικά
-
400 g de frijol de soya previamente remojado en agua por 6 horas
-
1200 g de agua
-
400 g de tofu extra firme
-
20 g de fécula de maíz
-
10 g de cebollín finamente picado
-
½ cdita de ajo en polvo
-
1 cdita de cebolla en polvo
-
¼ cdita de pimienta molida
-
1 cdita de sal
-
de aceite el necesario para freir
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Πρωτεΐνη
28 g
Θερμίδες
1403 kJ /
334 kcal
Λιπαρά
15 g
Φυτικές ίνες
9 g
Υδατάνθρακες
27 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
METATE & MOLCAJETE
62 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Boloñesa de lentejas
35 min
Romeritos veganos
1 godz.
Coliflor gratinada
55 min
Calzone de verduras
40 min
Soya texturizada a la Vizcaína
1 godz. 10 min
Tinga de col y ensalada de calabacitas
25 min
Tinga de setas
25 min
Pitas integrales con verduras y hummus para fortalecer la piel
1 godz. 45 min
Snack de garbanzos
6 godz. 45 min
Hamburguesas de tofu y torta de verduras
1 godz. 30 min
Latkes de papa
45 min
Pimientos rellenos de quinoa
1 godz.