
Συσκευές & Αξεσουάρ
Zielone naleśniki z serkiem i szczypiorkiem
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
10 sztuk
Υλικά
-
mleka250 g
-
wody mineralnej, gazowanej250 g
-
szpinaku mrożonego, rozdrobnionego uprzednio rozmrożonego400 g
-
mąki pszennej250 g
-
jajka2
-
oleju2 łyżki
-
soli1 ½ łyżeczki
-
masło do natłuszczenia patelni
-
serka śmietankowego200 g
-
szczypiorku, świeżego drobno posiekanego4 - 6 gałązek
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ - ½ łyżeczki
Διατροφή ανά 1 sztukę
Θερμίδες
211 kcal /
886 kJ
Πρωτεΐνη
7.4 g
Λιπαρά
11.4 g
Υδατάνθρακες
21.6 g
Φυτικές ίνες
1.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

OBIADY
11 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνWegetariańskie burgery z fasoli
1ωρ. 10 λεπτ.
Ryż pieczony z warzywami
1ωρ. 30 λεπτ.
Knedle z owocami
1ωρ. 30 λεπτ.
Knedle twarogowe z morelami
35 λεπτ.
Proteinowy bowl z falafelami i granatem
2ωρ. 35 λεπτ.
Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym
1ωρ.
Curry z pieczoną dynią i ciecierzycą
1ωρ.
Placuszki z kukurydzą i kolendrą
50 λεπτ.
Wegańskie Mac&Cheese z ziołową posypką
40 λεπτ.
Ziemniaczany quiche z czosnkiem niedźwiedzim
1ωρ. 50 λεπτ.
Kanapki z focacci z bazyliowym pesto, mozzarellą i pomidorem
3ωρ. 20 λεπτ.
Pizza z wegańskim "serem" z ziemniaków
1ωρ. 40 λεπτ.