Compotée de tomates, poivrons et olives

Compotée de tomates, poivrons et olives

4.5 13 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 portions

Υλικά

100 g d'oignon doux coupé en deux
1 gousse d'ail
15 g d'huile d'olive
250 g de poivron jaune taillé en fines lanières
600 g de tomates coupées en quatre
2 pincées de thym déshydraté
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
50 g d'olives violettes dénoyautées

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 107 kcal / 445 kJ

Πρωτεΐνη 2.3 g

Λιπαρά 6.3 g

Υδατάνθρακες 7.5 g

Φυτικές ίνες 5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Sublimez vos plats - accompagnements vol. II 11 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Boulgour à l'orientale

Boulgour à l'orientale

35 λεπτ.

Palak paneer au fromage

Palak paneer au fromage

30 λεπτ.

Potatoes au four et leur sauce crémeuse

Potatoes au four et leur sauce crémeuse

50 λεπτ.

Sablés au parmesan

Sablés au parmesan

1ωρ.

Miniröstis de carottes nouvelles au cumin

Miniröstis de carottes nouvelles au cumin

25 λεπτ.

Gratin de champignons, courge et épinards

Gratin de champignons, courge et épinards

1ωρ. 10 λεπτ.

Pommes de terre farcies au chorizo

Pommes de terre farcies au chorizo

50 λεπτ.

Pommes noisettes

Pommes noisettes

1ωρ. 50 λεπτ.

Tomates provençales

Tomates provençales

45 λεπτ.

Carottes à l'orange et au cumin

Carottes à l'orange et au cumin

40 λεπτ.

Gratin de chouchous

Gratin de chouchous

55 λεπτ.

Curry de légumes façon wok

Curry de légumes façon wok

1ωρ.

Εμφάνιση όλων