Συσκευές & Αξεσουάρ
Bao buns con salmón y espárragos
Προετοιμασία 45 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
10 unidades
Υλικά
Bao buns
-
160 g de agua
-
5 g de levadura prensada fresca
-
250 g de harina
-
30 g de fécula de patata30 g de maicena
-
15 g de azúcar
-
15 g de aceite de girasol
Relleno, cocción y montaje
-
40 g de cacahuetes tostados salados
-
1 cucharada de azúcar moreno
-
10 g de jengibre fresco en trozos
-
2 dientes de ajo
-
20 g de aceite de girasol
-
2 anises estrellados
-
½ cucharadita de cinco especias chinas en polvo
-
60 g de salsa de ostras
-
180 g de agua
-
300 g de lomo de salmón fresco sin piel cortado en 10 filetes de 30 g
-
1 guindilla fresca, (salsa picante)½ - 1 cucharadita de salsa sriracha (salsa picante)
-
10 espárragos verdes cortados longitudinalmente y por la mitad
-
1 cucharada de salsa de soja
-
1 cucharada de vinagre
-
1 cucharada de aceite de sésamo tostado
-
1 cucharada semillas de sésamo negro
-
2 - 3 cebolletas rectas en rodajas
-
3 ramitas de cilantro fresco
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 unidad
Νάτριο
299.6 mg
Πρωτεΐνη
11.1 g
Θερμίδες
1083 kJ /
258 kcal
Λιπαρά
11.9 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
27.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Baos
5 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Revista Thermomix nº 159
37 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTartar de fuet
30 λεπτ.
Tacos de sardinas en lata
30 λεπτ.
Ebi tempura (langostinos en tempura)
30 λεπτ.
Ensalada con helado de queso roquefort y vinagreta de nueces
6ωρ. 15 λεπτ.
Pastel frío de arroz, pollo y salmón
50 λεπτ.
Terrina de pechuga de pavo con foie y compota de manzana
1ωρ. 45 λεπτ.
Crêpes de morcilla y pera
1ωρ. 10 λεπτ.
Ensaladilla de atún, encurtidos y mayonesa
1ωρ. 40 λεπτ.
Mejillones al jengibre
25 λεπτ.
Menemen (Revuelto de verduras picante) - Turquía
1ωρ.
Almejas a la sidra
15 λεπτ.
Pintxo Donosti
15 λεπτ.