
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pizza integral de pollo al ajillo y verduras
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
8 raciones
Υλικά
-
aceite de oliva para engrasar
Masa
-
de agua160 g
-
de levadura prensada fresca10 g
-
de harina integral130 g
-
de harina de fuerza120 g
-
de sal1 pellizco
Pollo
-
contramuslos de pollo sin piel ni hueso (en dados de 2 cm)1 - 2
-
de aceite de oliva1 cucharada
-
de ajo en polvo1 cucharadita colmada
Cobertura
-
de calabacín60 g
-
de pimiento rojo60 g
-
de pimiento verde60 g
-
de champiñones60 g
-
de tomate triturado en conserva100 g
-
de aceite de oliva15 g
-
de sal1 pellizco
-
de pimienta molida1 pellizco
-
de queso rallado light60 g
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
216 kcal /
905 kJ
Πρωτεΐνη
13.42 g
Λιπαρά
8.69 g
Υδατάνθρακες
21.03 g
Φυτικές ίνες
3.52 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Fast food
10 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία

Thermomix® Rockstars - Paul
16 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPa de Sant Jordi
2ωρ. 15 λεπτ.
Bagels
2ωρ.
Quiche integral de espinacas y jamón
2ωρ.
Bollos de pizza
1ωρ. 40 λεπτ.
Rosquillas italianas
55 λεπτ.
Galette de brócoli
1ωρ. 15 λεπτ.
Fougasse con masa madre
14ωρ. 30 λεπτ.
Muffins de tortilla con cebolletas
35 λεπτ.
Pizza tropical sin gluten
1ωρ.
Empanadillas vegetarianas
1ωρ. 30 λεπτ.
Calzone vegetariano
1ωρ. 50 λεπτ.
Mezcla para pan integral
10 λεπτ.