
Συσκευές & Αξεσουάρ
Ensalada de colifor
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
8 porciones
Υλικά
Aderezo
-
1 ½ cdita de mostaza en polvo
-
1 cdita de sal fina
-
½ cdita de pimienta molida
-
60 g de jugo de limón, recién exprimido
-
120 g de aceite de oliva
-
1 ½ cdita de concentrado de caldo de pollo
-
1 cdita de salsa maggi
Verduras
-
1200 g de agua
-
1 cdita sal marina
-
400 g de coliflor en floretes
-
250 g de ejotes sin tallo, cortados por la mitad
-
180 g de jitomate cherry cortados por la mitad
-
40 g de cebolla morada fileteada
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Πρωτεΐνη
3 g
Θερμίδες
693 kJ /
165 kcal
Λιπαρά
16 g
Φυτικές ίνες
2 g
Υδατάνθρακες
6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

METATE & MOLCAJETE
62 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPimientos de piquillo rellenos de seitán con salsa de calabacín
35 min
Totopos con requesón
1 godz. 20 min
Ensalada fresca de verduras
10 min
Ensalada de pasta con salchichón
20 min
Ensalada marroquí de berenjenas (zaalouk)
55 min
Tortilla de acelga rellena de tomate, queso y jamón serrano
30 min
Soufflé de espinacas y dos quesos
35 min
Plátanos machos rellenos de picadillo
2 godz.
Chiles jalapeños rellenos de machaca de marlín
1 godz. 10 min
Ensalada de frutas y verduras al vapor con vinagreta de naranja
20 min
Puré de zanahorias asadas con anchoas en salazón
45 min
Croque monsieur
30 min