Συσκευές & Αξεσουάρ
Ensalada de colifor
                
                Προετοιμασία 20 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 40 λεπτ.
              
              
                
                8 porciones
              
            Υλικά
Aderezo
- 
          1 ½ cda de mostaza Dijon1 ½ cdita de mostaza en polvo
 - 
          1 cdita de sal fina
 - 
          ½ cdita de pimienta molida
 - 
          60 g de jugo de limón, recién exprimido
 - 
          120 g de aceite de oliva
 - 
          1 ½ cdita de concentrado de caldo de pollo
 - 
          1 cdita de salsa maggi
 
Verduras
- 
          1200 g de agua
 - 
          1 cdita sal marina
 - 
          400 g de coliflor en floretes
 - 
          250 g de ejotes sin tallo, cortados por la mitad
 - 
          180 g de jitomate cherry cortados por la mitad
 - 
          40 g de cebolla morada fileteada
 
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
                    Πρωτεΐνη
                    
                        3 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        693 kJ  / 
                        165 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        16 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        2 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        6 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
                      
                        METATE & MOLCAJETE
                        62 Συνταγές
Μεξικό
                    
                  Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPaté de chorizo
1ωρ. 20 λεπτ.
Ensalada caprese
15 λεπτ.
Aperitivo de queso de cabra, uvas y pistachos
1ωρ.
Brazo de patata
45 λεπτ.
Botana sorpresa
15 λεπτ.
Pintxo Donosti
15 λεπτ.
Tapenade de aceitunas negras
5 λεπτ.
Crema de queso manchego con tomatitos y aceituna negra
30 λεπτ.
Crêpes de gazpacho
1ωρ.
Fritos de queso y gambón
50 λεπτ.
Nem cuon vegetarianos con crema de lechuga
35 λεπτ.
Judías verdes con bacalao y pimientos
50 λεπτ.