Sandwich sushi

Sandwich sushi

4.7 9 βαθμολογία

Προετοιμασία 35 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.

4 portions

Υλικά

Chicken and egg fillings

water
500 g
eggs
2
chicken tenderloins
150 g
salt to season
ground black pepper to season
mayonnaise (see Tips)
20 g

Herb spread

fresh flat-leaf parsley leaves only
6 sprigs
spring onions/shallots trimmed and cut into pieces
2
cream cheese softened
250 g

Assembly

bread crusts removed (see Tips)
8 slices
yellow capsicum cut into thin slices
¼
celery stalk cut into very thin slices
½
salt to season
ground black pepper to season
fresh baby spinach leaves
5 - 10
Gouda cheese
4 slices
Lebanese cucumber peeled into ribbons
5 - 10 slices

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 839.1 mg

Πρωτεΐνη 24.9 g

Θερμίδες 244.5 kJ / 58.3 kcal

Λιπαρά 31.4 g

Φυτικές ίνες 2.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 16.4 g

Υδατάνθρακες 29 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Hip Hip... Hooray! 85 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sugar-free layered lamingtons

55 λεπτ.

Cranberry chocolate snack bars

1ωρ. 40 λεπτ.

Cha gio (spring rolls)

55 λεπτ.

Cheese and bacon hedgehog

24ωρ. 30 λεπτ.

Whipped brie with fruit and nut caramel crunch

30 λεπτ.

Lebanese-style hommus

13ωρ. 15 λεπτ.

Mini chicken pies

1ωρ. 20 λεπτ.

Sugar-free strawberry pistachio slice

50 λεπτ.

Raspberry crumble bars

40 λεπτ.

Little lasagne cups

2ωρ. 50 λεπτ.

Roasted capsicum & cashew vegan spread

5 λεπτ.

Falafel with beetroot hommus

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων