
Συσκευές & Αξεσουάρ
Kalarepy faszerowane mięsem z indyka
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
kalarepy ok. 300 g każda4
-
koperku, świeżego tylko liście10 g
-
cebuli pokrojonej w ćwiartki80 g
-
ząbki czosnku1 - 2
-
oleju rzepakowego15 g
-
mięsa z indyka, bez skóry i kości bez ścięgien i białych błonek, pokrojonego na 3 cm kawałki350 g
-
jajko1
-
oregano, suszonego½ łyżeczki
-
bazylii, suszonej½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego1 płaska łyżeczka
-
soli½ łyżeczki
-
wody750 g
-
koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM1 czubata łyżeczka
-
mleka150 g
-
jogurtu typu greckiego50 g
-
mąki pszennej20 g
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
268 kcal /
1122 kJ
Πρωτεΐνη
27.8 g
Λιπαρά
8.3 g
Υδατάνθρακες
28.4 g
Φυτικές ίνες
7.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

DANIA MIĘSNE
65 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPulpety po myśliwsku
1ωρ.
Grillowane skrzydełka w marynacie cytrynowo-pieprzowej
1ωρ. 50 λεπτ.
Wołowina z pieczarkami
30 λεπτ.
Kebabczety z grilla
2ωρ. 30 λεπτ.
Tacos z resztkami pieczonego kurczaka
1ωρ. 20 λεπτ.
Pikantny kurczak z kokosowym ryżem
1ωρ. 25 λεπτ.
Rolady wieprzowe z kiszoną kapustą
1ωρ. 30 λεπτ.
Burgery wołowe z kozim serem i chutneyem z czerwonej cebuli
1ωρ. 40 λεπτ.
Burgery z indyka z karmelizowaną cebulą i papryką
30 λεπτ.
Wołowy satay z kolorowym makaronem (TM6)
1ωρ. 15 λεπτ.
Grillowane żeberka w słodko-kwaśnym sosie BBQ
2ωρ. 30 λεπτ.
Kofty z indyka z sosem tahini
30 λεπτ.