Krupnik na cielęcinie z kaszą jaglaną

Krupnik na cielęcinie z kaszą jaglaną

4.1 164 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
6 porcji

Υλικά

  • natki pietruszki, świeżej tylko liście
    10 g
  • marchewki pokrojonej na kawałki
    100 g
  • korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki
    80 g
  • korzenia selera pokrojonego na kawałki
    60 g
  • pora pokrojonego na kawałki
    30 g
  • ziemniaków pokrojonych na kawałki
    200 g
  • cielęciny bez kości, pokrojonej na 2 cm kawałki
    500 g
  • wody
    1000 g
  • liść laurowy, suszony
    1
  • ziarna ziela angielskiego
    2
  • lubczyku, suszonego
    1 łyżeczka
  • kaszy jaglanej opłukanej, sparzonej wrzątkiem na sitku
    65 g
  • soli
    1 ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ½ łyżeczki

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 169 kcal / 708 kJ
Πρωτεΐνη 19.3 g
Λιπαρά 3.3 g
Υδατάνθρακες 18.1 g
Φυτικές ίνες 2.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων