Papryki faszerowane kurczakiem curry i ryżem

Papryki faszerowane kurczakiem curry i ryżem

4.5 1.2K βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.

4 porcje

Υλικά

natki pietruszki, świeżej, tylko liście
10 g
sera żółtego pokrojonego na kawałki
80 g
wody
1700 g
soli
1 ½ łyżeczki
ryżu długoziarnistego
100 g
cebuli pokrojonej w ćwiartki
100 g
ząbki czosnku
2
filetów z piersi kurczaka pokrojonych w 3 cm kawałki
400 g
zielonych oliwek bez pestek, pokrojonych na 3 mm plastry
40 g
curry, mielonego
1 łyżeczka
przyprawy do kurczaka np. kebab-gyros
1 łyżeczka
oregano, suszonego
1 łyżeczka
papryki słodkiej, mielonej
1 łyżeczka
chili, mielonego
¼ - ½ łyżeczki
pieprzu czarnego, mielonego
½ łyżeczki
czerwone papryki przekrojone wzdłuż na pół, bez gniazd nasiennych
4

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 314 kcal / 1318 kJ

Πρωτεΐνη 31.5 g

Λιπαρά 8.2 g

Υδατάνθρακες 32.8 g

Φυτικές ίνες 4.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

DANIA MIĘSNE 65 Συνταγές
Πολωνία

LEKKIE OBIADY IV 20 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pieczone polędwiczki wieprzowe z ziemniakami i sosem

Pieczone polędwiczki wieprzowe z ziemniakami i sosem

40min

Cielęcina w sosie z kolorowym pieprzem

Cielęcina w sosie z kolorowym pieprzem

30min

Kaczka w pięciu smakach z grzybami, azjatyckimi warzywami i ryżem

Kaczka w pięciu smakach z grzybami, azjatyckimi warzywami i ryżem

1h 5min

Pulpety, o rety! Beaty Dobroszek-Trzebskiej

Pulpety, o rety! Beaty Dobroszek-Trzebskiej

1h 10min

Biała kiełbasa w sosie chrzanowym

Biała kiełbasa w sosie chrzanowym

1h

Polędwiczki w sosie whisky

Polędwiczki w sosie whisky

35min

Ryż z kurczakiem i pieczarkami

Ryż z kurczakiem i pieczarkami

30min

Asturyjski gulasz z białej fasoli

Asturyjski gulasz z białej fasoli

15h 30min

Pulpety z ziemniakami w migdałowym sosie

Pulpety z ziemniakami w migdałowym sosie

1h

Pikantny gulasz na ciemnym piwie

Pikantny gulasz na ciemnym piwie

4h

Comber jagnięcy z ratatouille, fasolką szparagową i gratin z ziemniaków

Comber jagnięcy z ratatouille, fasolką szparagową i gratin z ziemniaków

1h 30min

Pieczony kurczak z warzywami

Pieczony kurczak z warzywami

1h 45min

Εμφάνιση όλων