Zupa jarzynowa z klopsikami z cielęciny

Zupa jarzynowa z klopsikami z cielęciny

4.5 165 βαθμολογίες
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.
4 porcje

Υλικά

Klopsiki z cielęciny
  • białej bułki, czerstwej pokrojonej na 2 cm kawałki
    20 g
  • natki pietruszki, świeżej, tylko liście
    5 g
  • ząbek czosnku
    1
  • cebuli szalotki przekrojonej na pół
    30 g
  • cielęciny bez kości, pokrojonej na 3 cm kawałki, lekko zmrożonej (patrz wskazówka)
    250 g
  • jajko
    1
  • soli
    ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ łyżeczki
Wywar drobiowy
  • cebuli przekrojonej na pół
    70 g
  • selera naciowego pokrojonego na kawałki
    70 g
  • marchewki pokrojonej na kawałki
    80 g
  • noga z kurczaka, ze skórą i kością przecięta na 2 części (udko i podudzie)
    1
  • ząbek czosnku
    1
  • liść laurowy, suszony
    1
  • ziaren pieprzu czarnego
    ½ łyżeczki
  • goździki
    2
  • lubczyku, suszonego
    ½ łyżeczki
  • soli
    1 czubata łyżeczka
  • wody
    1200 g
Zupa jarzynowa
  • azjatyckiego cienkiego makaronu ryżowego
    35 g
  • woda wrząca, do namoczenia makaronu
  • selera naciowego pokrojonego w 5 mm plastry
    80 g
  • marchewki pokrojonej w 2-3 mm plastry
    80 g
  • pora pokrojonego w 5 mm plastry
    80 g
  • kalarepy pokrojonej w 2 mm paski
    80 g
  • pieczarek pokrojonych w 2 mm plastry
    80 g
  • zielonego groszku, świeżego
    80 g
    80 g zielonego groszku, mrożonego
  • groszku cukrowego, świeżego, w strączkach
    80 g

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 260 kcal / 1091 kJ
Πρωτεΐνη 27.7 g
Λιπαρά 7.7 g
Υδατάνθρακες 26.2 g
Φυτικές ίνες 6.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων