Quesadillas de pavo y aguacate

Quesadillas de pavo y aguacate

4.1 100 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
6 raciones

Υλικά

Pavo
  • limas
    3
  • de aceite de oliva
    60 g
  • de jengibre fresco
    10 g
  • de menta fresca (solo las hojas)
    6 - 8 ramitas
  • dientes de ajo
    2
  • de sal
    1 cucharadita
  • de pechuga de pavo sin piel en filetes (cortados en tiras)
    500 g
Aguacate
  • de aguacate pelado, sin hueso
    320 - 350 g
  • de sal
    ½ cucharadita
  • de pimienta molida
    1 pellizco
  • de zumo de limón
    20 - 25 g
Montaje
  • tortillas de trigo
    6
  • de lechuga cortada en juliana
    100 g

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 377 kcal / 1577 kJ
Πρωτεΐνη 22.4 g
Λιπαρά 22.13 g
Υδατάνθρακες 20.78 g
Φυτικές ίνες 5.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων