Kotlety imbirowe z kurczaka

Kotlety imbirowe z kurczaka

4.4 148 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 porcje

Υλικά

5 g kolendry, świeżej
30 g cebuli dymki tylko biała część, przekrojonej na pół
2 ząbki czosnku
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
500 g udek z kurczaka, bez skóry i kości pokrojonych na 2-3 cm kawałki
2 łyżki sosu sojowego
1 szczypta soli
1 jajko
15 g bułki tartej
tajski sos chili słodko-pikantny, do podania

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Πρωτεΐνη 23.8 g

Θερμίδες 996 kJ / 238 kcal

Λιπαρά 14.1 g

Φυτικές ίνες 0.5 g

Υδατάνθρακες 4.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

DANIA MIĘSNE 65 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lasagne niskowęglowodanowa

Lasagne niskowęglowodanowa

1 h 30 min

Smażone bułeczki z wieprzowiną

Smażone bułeczki z wieprzowiną

1 h 55 min

Kurczak po tajsku w zielonym curry

Kurczak po tajsku w zielonym curry

45 min

Spaghetti z pulpetami i sosem pomidorowym (TM7)

Spaghetti z pulpetami i sosem pomidorowym (TM7)

1 h 15 min

Tagine z jagnięciną

Tagine z jagnięciną

50 min

Pikantny kurczak z kokosowym ryżem

Pikantny kurczak z kokosowym ryżem

1 h 25 min

Leczo z kurczakiem

Leczo z kurczakiem

30 min

Kurczak w glazurze z syropu klonowego

Kurczak w glazurze z syropu klonowego

25 min

Kotlety z piersi indyka i pełnoziarnistej kaszy orkiszowej

Kotlety z piersi indyka i pełnoziarnistej kaszy orkiszowej

1 h 15 min

Drobiowe rolady z czerwonym pesto

Drobiowe rolady z czerwonym pesto

50 min

Potrawka z kurczaka i jesiennych warzyw

Potrawka z kurczaka i jesiennych warzyw

1 h 10 min

Wrapy à la Cezar

Wrapy à la Cezar

1 h 10 min

Εμφάνιση όλων