Kotlety imbirowe z kurczaka

Kotlety imbirowe z kurczaka

4.4 131 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porcje

Υλικά

  • kolendry, świeżej
    5 g
  • cebuli dymki tylko biała część, przekrojonej na pół
    30 g
  • ząbki czosnku
    2
  • korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
    10 g
  • udek z kurczaka, bez skóry i kości pokrojonych na 2-3 cm kawałki
    500 g
  • sosu sojowego
    2 łyżki
  • soli
    1 szczypta
  • jajko
    1
  • bułki tartej
    15 g
  • tajski sos chili słodko-pikantny, do podania

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 238 kcal / 996 kJ
Πρωτεΐνη 23.8 g
Λιπαρά 14.1 g
Υδατάνθρακες 4.6 g
Φυτικές ίνες 0.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων