Zapiekanka pasterska (shepherd's pie)

Zapiekanka pasterska (shepherd's pie)

4.6 743 βαθμολογίες
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 35 λεπτ.
4 porcje

Υλικά

  • sera cheddar pokrojonego na kawałki
    100 g
Mięsne nadzienie
  • jagnięciny bez ścięgien i białych błonek, pokrojonej na 3 cm kawałki, lekko zmrożonej (patrz wskazówka)
    500 g
    500 g baraniny, bez ścięgien i białych błonek, pokrojonej na 3 cm kawałki, lekko zmrożonej (patrz wskazówka)
  • cebuli pokrojonej w ćwiartki
    100 g
  • ząbki czosnku
    2
  • marchewki pokrojonej na kawałki
    100 g
  • oleju
    20 g
  • selera naciowego pokrojonego w 1 cm plastry
    50 g
  • wody
    100 g
  • koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
    1 czubata łyżeczka
    1 kostka bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszona
  • koncentratu pomidorowego
    30 g
  • sosu Worcestershire
    20 g
  • soli
    1 łyżeczka
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ½ łyżeczki
  • rozmarynu, suszonego, mielonego
    1 łyżeczka
  • tymianku, suszonego
    1 łyżeczka
  • mąki pszennej
    2 łyżki
  • kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy
    80 g
  • zielonego groszku, mrożonego
    80 g
Purée ziemniaczane
  • ziemniaków, mączystych pokrojonych w 2-3 cm kostkę
    700 g
  • soli
    1 łyżeczka
  • mleka
    220 g
  • masła pokrojonego na kawałki
    30 g
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ łyżeczki
  • żółtko
    1

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 576 kcal / 2412 kJ
Πρωτεΐνη 40 g
Λιπαρά 33.8 g
Υδατάνθρακες 49.2 g
Φυτικές ίνες 6.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων