Nouilles au poulet sauce sésame

Nouilles au poulet sauce sésame

4.6 226 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 portions

Υλικά

La sauce sésame

3 gousses d'ail
60 g d'eau
40 g de purée de sésame (voir "Conseil(s)")
3 c. à soupe de sauce de soja
1 c. à soupe de vinaigre de riz
4 c. à soupe d'huile neutre
1 pointe de couteau de purée de piment
1 c. à soupe de sucre en poudre
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts

La cuisson du poulet

500 g d'eau
1 anis étoilé
300 g de haricots verts surgelés
2 filets de poulet, sans peau
5 g de gingembre frais râpé
150 g de nouilles chinoises sèches aux œufs
1 c. à café de poivre de Sichuan
2 c. à soupe d'huile d'arachide
10 g de cacahuètes grillées à sec, salées concassées grossièrement

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 23.5 g

Θερμίδες 2234 kJ / 536 kcal

Λιπαρά 31.3 g

Φυτικές ίνες 4 g

Υδατάνθρακες 38.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Blog & co - Yummix Vol. I 10 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bœuf à l'orange et nouilles chinoises

1ωρ. 30 λεπτ.

Hamburger au poulet

4ωρ. 30 λεπτ.

Tartare de veau à l'italienne, salade de fenouil

1ωρ. 45 λεπτ.

Keftas sauce yaourt et menthe, taboulé libanais

1ωρ.

Keftas d'agneau, asperges et sauce au sésame

35 λεπτ.

Brochettes de dinde tandoori

50 λεπτ.

Croque-cake

50 λεπτ.

Entrecôte et risotto aux champignons

40 λεπτ.

Bœuf en papillotes

30 λεπτ.

Brochettes de porc et riz aux poivrons

1ωρ. 45 λεπτ.

Haut de cuisse de poulet épicé et carottes

4ωρ. 50 λεπτ.

Brochettes de poulet aux épices

2ωρ. 40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων