Συσκευές & Αξεσουάρ
Ensalada mixta con palitos de surimi y salsa tártara
                
                Προετοιμασία 10 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 10 λεπτ.
              
              
                
                4 raciones
              
            Υλικά
Ensalada
- 
          150 g de lechuga romana, en trozos de aprox. 5 cm150 g de lechuga iceberg en trozos de aprox. 5 cm
 - 
          600 g de agua
 - 
          100 g de zanahoria en trozos
 - 
          50 g de cebolleta en trozos
 - 
          50 g de pimiento rojo en trozos de 3x3 cm
 - 
          100 g de palitos de surimi en trozos
 
Salsa tártara
- 
          250 g de aceite de oliva suave
 - 
          1 huevo duro
 - 
          10 g de pepinillos en vinagre
 - 
          10 g de cebollitas en vinagre
 - 
          10 g de alcaparras
 - 
          1 huevo
 - 
          1 chorrito de zumo de limón
 - 
          1 cucharadita de sal
 
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
                    Πρωτεΐνη
                    
                        8.56 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        1322 kJ  / 
                        316 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        28.71 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        1.72 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        5.8 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
                      
                        Experiencia
                        16 Συνταγές
Ισπανία
                    
                  Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPaté de chorizo
1ωρ. 20 λεπτ.
Bao buns a la catalana
2ωρ.
Croquetas de bacalao con pasas
8ωρ. 45 λεπτ.
Piruletas de parmesano y jamón
1ωρ.
Bocadillo de pan sin horno con ensalada de huevo
1ωρ. 15 λεπτ.
Berberechos al natural con limón
2ωρ. 15 λεπτ.
Brazo de gitano de gambas y salmón
12ωρ. 40 λεπτ.
Empanadillas de calabaza, espinacas y cebolla caramelizada
2ωρ.
Tosta de surimi y atún
10 λεπτ.
Almejas al vapor con salsa de mantequilla
1ωρ.
Limosneras de verduras y pollo
1ωρ.
Crema fría de espárragos blancos con berberechos
5 λεπτ.