
Συσκευές & Αξεσουάρ
Dairy free tzatziki
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 24ωρ. 5 λεπτ.
655 g
Υλικά
-
cashews125 g
-
filtered water for soaking
-
fresh mint leaves only (approx. 15 g)5 sprigs
-
cucumber cut into pieces230 g
-
garlic cloves2
-
young coconut (drinking coconut)145 g
-
lime juice only1
-
salt to taste
-
ground black pepper to taste
Διατροφή ανά 655 g
Θερμίδες
1293.2 kcal /
5410.6 kJ
Πρωτεΐνη
31.9 g
Λιπαρά
104.2 g
Υδατάνθρακες
81.9 g
Φυτικές ίνες
24.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
52.9 g
Νάτριο
68.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBig Mac-style sauce
4ωρ.
Tartare sauce
10 λεπτ.
Gochujang (Korean chilli paste) marinade
10 λεπτ.
Caramelised onion jam gravy
2ωρ. 5 λεπτ.
Chia and quinoa tortillas with a trio of dips
1ωρ. 45 λεπτ.
Korean marinade
40 λεπτ.
Roasted capsicum & cashew vegan spread
5 λεπτ.
Yellow chicken curry with rice
1ωρ.
Chunky guacamole
10 λεπτ.
Fresh jalapeño dip
5 λεπτ.
Yoghurt cheese
Καμία βαθμολογία
Teriyaki deli chicken
40 λεπτ.