
Συσκευές & Αξεσουάρ
Dairy free tzatziki
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 24ωρ. 5 λεπτ.
655 g
Υλικά
-
cashews125 g
-
filtered water for soaking
-
fresh mint leaves only (approx. 15 g)5 sprigs
-
cucumber cut into pieces230 g
-
garlic cloves2
-
young coconut (drinking coconut)145 g
-
lime juice only1
-
salt to taste
-
ground black pepper to taste
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 655 g
Θερμίδες
1293.2 kcal /
5410.6 kJ
Πρωτεΐνη
31.9 g
Λιπαρά
104.2 g
Υδατάνθρακες
81.9 g
Φυτικές ίνες
24.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
52.9 g
Νάτριο
68.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTuna dip
15 λεπτ.
Quick béchamel sauce
15 λεπτ.
Sweet potato frittata with coriander chilli sauce
1ωρ. 35 λεπτ.
Curried chickpea and lentil sandwich filling
40 λεπτ.
Cheese Béchamel sauce (TM6)
15 λεπτ.
Chilli lime sauce
5 λεπτ.
Smalec (pork rillettes)
3ωρ. 10 λεπτ.
Surf and turf with pink peppercorn sauce
45 λεπτ.
Sambal kacang (peanut sauce)
35 λεπτ.
Hoi sin sauce
15 λεπτ.
Date and tamarind chutney
8ωρ. 50 λεπτ.
Taleggio cheese sauce
10 λεπτ.