Συσκευές & Αξεσουάρ
Kotlety mielone z jabłkiem i szałwią
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 35 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
80 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
20 g oleju plus dodatkowa ilość do smażenia
-
1 płaska łyżeczka szałwii, suszonej, otartej5 liści szałwii, świeżych drobno posiekanych
-
150 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
-
500 g mięsa wieprzowego np. z łopatki lub szynki, bez ścięgien i białych błonek, pokrojonego na 3 cm kawałki, lekko zmrożonego (patrz wskazówka)
-
30 g bułki tartej
-
70 g mleka
-
1 jajko
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
mąka pszenna do obtoczenia
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porcję
Πρωτεΐνη
26.5 g
Θερμίδες
2344 kJ /
560 kcal
Λιπαρά
43.7 g
Φυτικές ίνες
1.8 g
Υδατάνθρακες
18.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
DANIA MIĘSNE
65 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLasagne niskowęglowodanowa
1ωρ. 30 λεπτ.
Smażone bułeczki z wieprzowiną
1ωρ. 55 λεπτ.
Kurczak po tajsku w zielonym curry
45 λεπτ.
Spaghetti z pulpetami i sosem pomidorowym (TM7)
1ωρ. 15 λεπτ.
Tagine z jagnięciną
50 λεπτ.
Pikantny kurczak z kokosowym ryżem
1ωρ. 25 λεπτ.
Leczo z kurczakiem
30 λεπτ.
Kurczak w glazurze z syropu klonowego
25 λεπτ.
Kotlety z piersi indyka i pełnoziarnistej kaszy orkiszowej
1ωρ. 15 λεπτ.
Drobiowe rolady z czerwonym pesto
50 λεπτ.
Potrawka z kurczaka i jesiennych warzyw
1ωρ. 10 λεπτ.
Wrapy à la Cezar
1ωρ. 10 λεπτ.