Συσκευές & Αξεσουάρ
Calzone de verduras
                
                Προετοιμασία 30 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 40 λεπτ.
              
              
                
                6 porciones
              
            Υλικά
Relleno
- 
          500 g de agua
 - 
          150 g de brócoli
 - 
          50 g de cebolla
 - 
          1 diente de ajo
 - 
          80 g de zanahoria
 - 
          30 g de aceite de oliva
 - 
          150 g de jitomate
 - 
          100 g de champiñones en cuartos
 - 
          1 cubo de caldo de verduras (para 0.5 l)
 - 
          1 cucharada de orégano seco
 - 
          80 g de granos de elote, enlatados
 
Masa
- 
          220 g de agua
 - 
          1 cucharadita de sal
 - 
          1 cucharadita de azúcar
 - 
          30 g de aceite de oliva
 - 
          25 g de levadura prensada fresca
 - 
          420 g de harina
 - 
          100 g de mozzarella fresco, rebanado
 - 
          1 yema de huevo para barnizar
 
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porción
                    Πρωτεΐνη
                    
                        12 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        1822 kJ  / 
                        434 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        16 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        57 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
                      
                        LOS SABORES DE ITALIA
                        57 Συνταγές
Μεξικό
                    
                  Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTamales de Frijol
3ωρ.
Tarta de camote en flor
Καμία βαθμολογία
Tinga de col y ensalada de calabacitas
25 λεπτ.
Arroz con espárragos, brócoli y champiñones
Καμία βαθμολογία
Medallones vegetarianos
Καμία βαθμολογία
Curry massaman de berenjena vegano
50 λεπτ.
Tarta de castañas, champiñones y arándanos
Καμία βαθμολογία
Brócoli a la griega con ensalada de arúgula al pesto y limón asado
Καμία βαθμολογία
Dhal de Coco
Καμία βαθμολογία
Panes planos keto con pesto de albahaca y tomates
25 λεπτ.
Tortilla en espiral
35 λεπτ.
Espirales de Fideo vegetarianos
30 λεπτ.