Dušená treska s tymiánem a citrónem

Dušená treska s tymiánem a citrónem

4.4 14 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 porce

Υλικά

200 gramů cukety
100 gramů mrkve oloupané
1 stroužek česneku
20 gramů olivového oleje
25 gramů másla
75 gramů bílého vína
10 gramů citrónové šťávy
2 plátky citrónové kůry (2-3 cm)
2 snítky čerstvého tymiánu jen lístky
1 bobkový list, sušený
4 filety z bílé ryby, bez kůže bez kostí (např. treska, cca 100 gramové filety)
1 špetka mořské soli
1 špetka mletého černého pepře
500 gramů vody vařící

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porci

Πρωτεΐνη 19.6 g

Θερμίδες 805 kJ / 193 kcal

Λιπαρά 11.2 g

Υδατάνθρακες 3.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Světové Velikonoce 10 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Slaný koláč s uzeným lososem a špenátem

2ωρ. 30 λεπτ.

Treska v pivním těstíčku

30 λεπτ.

Těstoviny orzo s lososem a špenátem

40 λεπτ.

Marinované krevety

1ωρ. 10 λεπτ.

Ryba s bramborami a rajčatovou omáčkou

50 λεπτ.

Chobotnice s cuketovým krémem

Καμία βαθμολογία

Slávky v rajčatovo-bylinkové omáčce

30 λεπτ.

Risottata s lososem a houbami

45 λεπτ.

Losos ve smetanové omáčce se žampiony

50 λεπτ.

Rybí polévka s treskou a se špenátem

40 λεπτ.

Pražma v páře s bramborami

35 λεπτ.

Gratinovaná treska s bešamelovou omáčkou

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων