Aiguillettes de canard, curry et ananas

Aiguillettes de canard, curry et ananas

4.2 141 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 portions

Υλικά

80 g d'oignon coupé en deux
15 g d'huile d'olive
250 g d'ananas en morceaux, en conserve (poids net)
1 c. à soupe de curry en poudre
1 c. à soupe de fécule de maïs
70 g de concentré de tomate
15 g de sauce de soja
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
600 g d'aiguillettes de canard

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 34.5 g

Θερμίδες 1257 kJ / 300 kcal

Λιπαρά 11.8 g

Φυτικές ίνες 2 g

Υδατάνθρακες 14.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Autour de l'ananas 10 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lapin au cidre, champignons, oignons et lardons

2 Std. 10 Min

Sot-l'y-laisse au cidre

55 Min

Brochettes de porc et riz aux poivrons

1 Std. 45 Min

Poulet au vin rouge

55 Min

Emincé de dinde, haricots plats et chorizo

45 Min

Tomates farcies au chèvre et au poulet

1 Std.

Raviolis pékinois au porc, champignons noirs et poireaux

45 Min

Risotto d'orge au jambon fumé et aux champignons

2 Std. 15 Min

Poulet tandoori

45 Min

Bisteu (tourte picarde aux pommes de terre)

1 Std. 45 Min

Nouilles au poulet sauce sésame

45 Min

Bun cha de boulettes de porc, nouilles de riz complètes

1 Std. 5 Min

Εμφάνιση όλων