Aiguillettes de canard, curry et ananas

Aiguillettes de canard, curry et ananas

4.2 145 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 portions

Υλικά

80 g d'oignon coupé en deux
15 g d'huile d'olive
250 g d'ananas en morceaux, en conserve (poids net)
1 c. à soupe de curry en poudre
1 c. à soupe de fécule de maïs
70 g de concentré de tomate
15 g de sauce de soja
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
600 g d'aiguillettes de canard

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 34.5 g

Θερμίδες 1257 kJ / 300 kcal

Λιπαρά 11.8 g

Φυτικές ίνες 2 g

Υδατάνθρακες 14.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Autour de l'ananas 10 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Poulet tikka masala

2h

Hachis Parmentier à la patate douce

1h 20min

Couscous d'agneau express

55min

Porc aigre-doux

45min

Couscous au poulet et aux aubergines

1h

Gibelotte de lapin

1h 35min

Berkoukes

50min

Sauté de veau aux carottes et aux épices

1h 30min

Risetti au poulet, pesto estragon

30min

Longe de porc, purée de pommes de terre et salade

1h

Magret de canard au miel, carottes et figues rôti, écrasé de pommes de terre à l'huile de truffe

1h

Soupe de poulet aux légumes, petites pâtes et parmesan

1h 25min

Εμφάνιση όλων