
Συσκευές & Αξεσουάρ
Ensalada San Valentín
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
-
200 g nectarinas sin hueso
-
100 g de aceite de oliva
-
50 g de vinagre de vino blanco
-
½ cucharadita de sal fina
-
¼ cucharadita de pimienta molida
-
80 g de arúgula solamente las hojas
-
½ pieza de lechuga escarola desinfectada y en trozos
-
1 de pera en rebanadas
-
50 g almendras fileteadas
-
30 g de queso parmesano rallado o en láminas
-
30 g de arándanos deshidratados opcional
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Πρωτεΐνη
8 g
Θερμίδες
1600 kJ /
381 kcal
Λιπαρά
34 g
Φυτικές ίνες
3 g
Υδατάνθρακες
14 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

San Valentín
10 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPasta con pollo y verduras al vapor
50 Min
Ensalada de pollo con quinoa
40 Min
Aguacates rellenos de atún
20 Min
Ensalada César
15 Min
Ensalada de arroz salvaje
35 Std.
Aguachile de pepino y palmitos
15 Min
Ceviche de hongos
10 Min
Tortitas de coliflor con aderezo de yogur
40 Min
Ensalada de escarola, pollo y granada
15 Min
Taboule
15 Min
Timbal de escalivada con patatas (Cataluña)
1 Std.
Huauzontles en caldillo de jitomate
50 Min