
Συσκευές & Αξεσουάρ
Ensalada de quinoa y queso feta (sin gluten)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 raciones
Υλικά
-
de tomates secos en aceite escurridos80 g
-
de cebolleta tierna en trozos50 g
-
de quinoa en grano250 g
-
de agua1200 g
-
huevos lavados4
-
de pimiento rojo en tiras (1 cm)180 g
-
de pechuga de pollo sin piel en trozos (aprox. 1,5 cm)250 g
-
de sal1 ¼ cucharaditas
-
de pimienta molida1 pellizco
-
de pimentón dulce½ cucharadita
-
de canónigos100 g
-
de queso feta en dados (aprox. 1 cm)200 g
-
de aceitunas negras sin hueso (προαιρετικό πεδίο)50 - 60 g
-
de vinagre balsámico20 g
-
de aceite de oliva virgen extra60 g
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
711 kcal /
2978 kJ
Πρωτεΐνη
43 g
Λιπαρά
34 g
Υδατάνθρακες
53 g
Φυτικές ίνες
11.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Sin gluten, sin límites
94 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEnsaladilla de garbanzos y aguacate
1ωρ.
Empanada de hojaldre con pimientos confitados, cecina y queso de cabra
1ωρ. 45 λεπτ.
Tartar dos salmones
20 λεπτ.
Tarta de cebolla caramelizada con queso de cabra
1ωρ.
Bol de quinoa con atún marinado (Cocción de arroz)
30 λεπτ.
Puerros con langostinos en salsa de verde de cebolleta
1ωρ. 30 λεπτ.
Almejas al vapor con salsa de mantequilla
1ωρ.
Minitacos vegetarianos
50 λεπτ.
Causa limeña de atún
1ωρ. 20 λεπτ.
Ensalada tzatziki con pasta integral
35 λεπτ.
Pudin de gambas, cangrejo y atún
4ωρ. 20 λεπτ.
Muffins de huevo y beicon
45 λεπτ.