Minipizzas de coliflor y queso con tomate (sin gluten)

Minipizzas de coliflor y queso con tomate (sin gluten)

4.1 210 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

12 unidades

Υλικά

Base

500 g de ramilletes de coliflor
250 g de queso emmental en trozos
2 huevos

Cobertura

80 g de cebolla en trozos
1 diente de ajo
20 g de aceite de oliva
32 tomates cherry (aprox. 350 g)
15 g de tomate concentrado
½ cucharadita de sal
1 cucharadita de orégano seco
125 g de mozzarella fresca (1 bola)
hojas de albahaca fresca para decorar

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 unidad

Πρωτεΐνη 10.38 g

Θερμίδες 619 kJ / 148 kcal

Λιπαρά 10.58 g

Φυτικές ίνες 1.44 g

Υδατάνθρακες 2.82 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Sin gluten, sin límites 94 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ensalada de quinoa y judías blancas con vinagreta de cúrcuma

30 min

Berenjenas a la parmesana

1 godz.

Pudin de bonito y piquillos

5 godz. 10 min

Ensalada de pera y beicon con aliño de mostaza

20 min

Ensalada de garbanzos y espinacas con cilantro y lima

15 min

Ensalada de quinoa con espárragos blancos y ventresca de atún

30 min

Crema de coliflor con sorpresa

45 min

Bao buns de rabo de ternera

50 min

Crema de brócoli con gorgonzola y picatostes crujientes

1 godz.

Gyozas con gambas

1 godz. 45 min

Ensalada de garbanzos con espinacas en tarro

15 min

Croquetas de merluza, gambas y espinacas

9 godz. 30 min

Εμφάνιση όλων