
Συσκευές & Αξεσουάρ
Kuře připravené v balíčku s bazalkovým pestem
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porce
Υλικά
-
20 gramů lístků bazalky
-
20 gramů parmazánu
-
½ limetky nejlépe bio, tence okrojená kůra a vymačkaná šťáva
-
2 stroužky česneku
-
15 gramů piniových oříšků
-
30 gramů olivového oleje
-
1 špetka soli plus na dochucení
-
15 gramů medu tekutého
-
2 čajové lžičky oregana, sušeného
-
500 gramů kuřecích prsou na tenké nudličky (cca 5 mm)
-
500 gramů zeleniny (např. 150 gramů cukety, 200 gramů papriky, 150 gramů lilku)
-
1 konzerva bílých fazolí, velkých, sterilovaných okapaných (cca 250 gramů po okapání)
-
8 cherry rajčat na půlky
-
pepř černý, mletý
-
700 gramů vody
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porci
Πρωτεΐνη
38 g
Θερμίδες
1458 kJ /
348 kcal
Λιπαρά
13 g
Φυτικές ίνες
8.9 g
Υδατάνθρακες
19 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Čerstvé bylinky
11 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνButter Chicken
1 Std.
Těstovinový salát Caprese
25 Min
Chilli con carne
1 Std.
Kuřecí kousky s teplým bramborovým salátem
55 Min
Kuřecí kuličky v rajčatové omáčce se špagetami
1 Std.
Vepřové v mrkvi
2 Std.
Lečo
45 Min
Rajčatové rizoto s kuřecími prsy plněnými citrónem a ricottou
45 Min
Mleté hovězí maso s paprikou a bramborami
55 Min
Hovězí guláš s kulatými houskovými knedlíky
1 Std. 30 Min
Paprikový guláš na červeném víně s houskovým knedlíkem
1 Std. 25 Min
Sladkokyselé kuře s rýží
40 Min