
Συσκευές & Αξεσουάρ
Wrapy s krůtími kousky a citrónovo-kaparovým aioli
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
2 porce
Υλικά
Citrónovo-kaparové aioli
-
1 stroužek česneku
-
citrónová kůra, strouhaná ze 3 citrónů
-
12 kaparů, nakládaných scezených
-
2 žloutky
-
2 čajové lžičky dijonské hořčice
-
1 - 2 čajové lžičky citrónové šťávy
-
250 gramů olivového oleje
-
1 špetka mořské soli
Krůtí wrapy
-
500 gramů vody
-
200 gramů krůtích prsou, bez kůže na proužky (3-4 cm)
-
1 špetka soli plus extra pro servírování
-
1 špetka pepře, černého, mletého plus extra pro servírování
-
1 - 2 čajové lžičky citrónové kůry, strouhané (bez bílé části)
-
2 tortilly
-
20 gramů lístků rukoly
-
½ salátové okurky (cca 30 gramů), škrabkou na tenké plátky
-
½ mrkve (cca 30 gramů), škrabkou na tenké plátky
-
1 - 2 červených ředkviček na tenké plátky
Διατροφή ανά 1 porci
Θερμίδες
421 kcal /
1770 kJ
Πρωτεΐνη
36 g
Λιπαρά
26.7 g
Υδατάνθρακες
11.5 g
Φυτικές ίνες
2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Večeře raz dva
10 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGrilované kuře naplocho v pikantní marinádě s bramborami a koriandrovým dipem
4ωρ. 30 λεπτ.
Kuře s rajčatovo-cibulovou omáčkou
Καμία βαθμολογία
Klasické hovězí burgery
1ωρ.
Krůtí kuličky se špenátem
40 λεπτ.
Chimichurri vepřová panenka se zeleninovou rýží
13ωρ. 20 λεπτ.
Kari z mletého vepřového masa a brambor
50 λεπτ.
Kuřecí supreme s medem, limetkou a mangovým chutney
1ωρ. 15 λεπτ.
Krůtí prsa s rýží
1ωρ. 5 λεπτ.
Smažené kuře a la Kentucky
3ωρ. 20 λεπτ.
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
45 λεπτ.
Karibské pomalu dušené jehněčí s rýží
9ωρ. 15 λεπτ.
Masové kuličky s fetou
35 λεπτ.