
Συσκευές & Αξεσουάρ
Středomořská kuřecí křidélka s bylinkovo-pomerančovou rýží
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porce
Υλικά
Kuřecí křidélka
-
2 polévkové lžíce sladké červené papriky
-
1 polévková lžíce provensálského koření
-
1 ½ čajové lžičky soli
-
¾ čajové lžičky mletého bílého pepře
-
2 stroužky česneku
-
½ - 1 chilli paprička, čerstvá podle chuti
-
2 čajové lžičky citrónové kůry
-
12 - 16 kuřecích křidélek
Bylinkovo-pomerančová rýže
-
50 gramů cibule
-
1 stroužek česneku
-
2 snítky čerstvého rozmarýnu jen jehličky
-
2 snítky čerstvého oregana jen lístky
-
15 gramů olivového oleje
-
1000 gramů vody
-
1 ½ čajové lžičky soli
-
200 gramů dlouhozrnné rýže
-
1 pomeranč oloupaný, bez bílé dužiny a pecek, na malé kousky
Διατροφή ανά 1 porci
Θερμίδες
500 kcal /
2096 kJ
Πρωτεΐνη
25 g
Λιπαρά
24 g
Υδατάνθρακες
45 g
Φυτικές ίνες
3.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Pečené kuře
10 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGrilované kuře naplocho v pikantní marinádě s bramborami a koriandrovým dipem
4ωρ. 30 λεπτ.
Kuře s rajčatovo-cibulovou omáčkou
Καμία βαθμολογία
Klasické hovězí burgery
1ωρ.
Krůtí kuličky se špenátem
40 λεπτ.
Chimichurri vepřová panenka se zeleninovou rýží
13ωρ. 20 λεπτ.
Kari z mletého vepřového masa a brambor
50 λεπτ.
Kuřecí supreme s medem, limetkou a mangovým chutney
1ωρ. 15 λεπτ.
Krůtí prsa s rýží
1ωρ. 5 λεπτ.
Smažené kuře a la Kentucky
3ωρ. 20 λεπτ.
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
45 λεπτ.
Karibské pomalu dušené jehněčí s rýží
9ωρ. 15 λεπτ.
Masové kuličky s fetou
35 λεπτ.