Butterbean Mash with Paprika

Butterbean Mash with Paprika

3.8 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

4 portions

Υλικά

spring onions cut in pieces, (approx. 6 onions)
65 g
olive oil plus extra for drizzling
15 g
garlic clove
1
judion butter beans drained (1 x 660 g jar)
450 - 500 g
lemon juice
35 g
smoked paprika plus extra for sprinkling
1 tsp
tahini
1 tsp
fine sea salt plus extra to taste
¼ - ½ tsp
fresh chives finely chopped for garnishing
¼ bunch

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 153 kcal / 640 kJ

Πρωτεΐνη 7.6 g

Λιπαρά 6.6 g

Υδατάνθρακες 16 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

ALTERNATIVE SIDES 11 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Yam Pottage (Asaro)

Yam Pottage (Asaro)

35 λεπτ.

Steamed Broccoli Mash

Steamed Broccoli Mash

35 λεπτ.

Rice Salad with Vegetables

Rice Salad with Vegetables

45 λεπτ.

Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad

Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad

10 λεπτ.

Pease Pudding

Pease Pudding

13ωρ. 10 λεπτ.

Cauliflower Stuffed Parathas

Cauliflower Stuffed Parathas

45 λεπτ.

Red Cabbage

Red Cabbage

1ωρ.

Salmon Rillette, Onion Chutney, Toasted Sourdough

Salmon Rillette, Onion Chutney, Toasted Sourdough

1ωρ. 25 λεπτ.

Pilau Rice

Pilau Rice

30 λεπτ.

Roasted Aubergine with Oyster Mushrooms

Roasted Aubergine with Oyster Mushrooms

1ωρ.

Cooked Quinoa

Cooked Quinoa

15 λεπτ.

Gluten-free Veggie Patties with Yoghurt Dressing

Gluten-free Veggie Patties with Yoghurt Dressing

1ωρ.

Εμφάνιση όλων