
Συσκευές & Αξεσουάρ
Nems de légumes
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions
Υλικά
Les nems
-
200 g de poivron coupé en gros morceaux
-
200 g de fenouil coupé en gros morceaux
-
200 g de courgettes coupées en tronçons
-
35 g de beurre doux
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 c. à soupe de crème fraîche épaisse, 40% m.g. min.
-
1 c. à café de curcuma en poudre
-
4 feuilles de brick
-
16 pousses d'épinards frais
La sauce
-
10 g de vinaigre de riz
-
10 g de sauce de poisson (nuoc-mâm)
-
15 g de sucre en poudre
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
199 kcal /
830 kJ
Πρωτεΐνη
3.8 g
Λιπαρά
11.5 g
Υδατάνθρακες
20.8 g
Φυτικές ίνες
3.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Thermomix® et moi N°8 Inspiration
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalade colorée et sa vinaigrette myrtille-basilic
30 λεπτ.
Salade de pâtes, concombre et thon
30 λεπτ.
Baos au poulet et curry
4ωρ. 40 λεπτ.
Salade de quinoa et poulet
55 λεπτ.
Riz semi-complet de Camargue, anchois et artichaut
50 λεπτ.
Menu à petit prix - Gözleme, crêpes farcies aux herbes
1ωρ. 50 λεπτ.
Kimbap aux légumes et bœuf sucré-salé jangjorim
1ωρ. 40 λεπτ.
Salade de poulet aux poivrons
1ωρ.
Carpaccio de courgettes, mozzarella et pesto
20 λεπτ.
Demi-lunes épinard-poulet
35 λεπτ.
Crème d'avocat coco et citron vert
20 λεπτ.
Macédoine au saumon et mayonnaise légère
1ωρ. 20 λεπτ.