Συσκευές & Αξεσουάρ
Cacciucco
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
5 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate
-
1 spicchio di aglio senza anima
-
100 g di cipolla dorata in quarti
-
1 peperoncino piccante fresco
-
30 g di gambo di sedano a pezzi
-
60 g olio extravergine di oliva
-
1000 g di cozze fresche pulite
-
200 g di scampi
-
200 g di seppie pulite e ad anelli
-
300 g di polpo fresco a pezzi (3-4 cm circa)
-
200 g di pomodori pelati
-
100 g di vino bianco secco
-
300 g di filetti di coda di rospo senza pelle e senza lische
-
200 g di scorfano in filetti
-
1 cucchiaino di sale
-
100 g acqua
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
10 - 12 fette di pane casereccio tostato
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
79.8 g
Θερμίδες
2673 kJ /
639 kcal
Λιπαρά
28.8 g
Υδατάνθρακες
16.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Calore nel piatto
73 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνVellutata di porcini
50 λεπτ.
Minestra di orzo con zucca e salsiccia
1ωρ.
Zuppa di piselli spezzati
1ωρ.
Zuppa di cavolo, porri e ceci
30 λεπτ.
Crema di cavolfiore con merluzzo e pancetta croccante
30 λεπτ.
Zuppa di risoni, pancetta e verdure
55 λεπτ.
Minestra finocchi, orzo e farro
1ωρ.
Zuppa di ceci e cicoria
1ωρ.
Crema di verdure invernale
50 λεπτ.
Vellutata di patate dolci, lenticchie rosse e latte di cocco
30 λεπτ.
Minestra di piselli spezzati a Cottura Lenta con quenelle di caprino
4ωρ. 30 λεπτ.
Zuppa di pollo e cavolfiori
40 λεπτ.