Coriander pesto

Coriander pesto

4.7 46 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

300 gram

Υλικά

garlic clove
1
fresh coriander stalks and leaves only, cut into pieces (approx. 1½ bunches)
45 g
raw unsalted cashews
50 g
sunflower seeds
40 g
pepitas
10 g
lemon juice (approx. 1 lemon)
40 g
avocado oil
100 g
salt to taste
¼ tsp
dulse flakes (optional - see Tips)
1 tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 61.6 mg

Πρωτεΐνη 2.5 g

Θερμίδες 635.5 kJ / 151.3 kcal

Λιπαρά 15 g

Φυτικές ίνες 1 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.8 g

Υδατάνθρακες 1.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Eat Well 102 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mushroom and white wine cream sauce

30 λεπτ.

Nut and seed butter

10 λεπτ.

Herb and garlic dip

5 λεπτ.

Chicken halloumi salad with peri-mayo

25 λεπτ.

Yellow curry sauce (Dandelion restaurant)

55 λεπτ.

Peanut butter

5 λεπτ.

Char siew sauce

10 λεπτ.

Sambal oelek

20 λεπτ.

Pâtè with Riesling

3ωρ.

Spiced BBQ butter

Καμία βαθμολογία

Shiraz and black pepper pate

3ωρ.

Lentil bolognese (Thermomix® Spiralizer, TM5)

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων