Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ. Χωρίς αυτόν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Thermomix® TM31
Συμβατή
Húmus de cenoura
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
18 doses
Υλικά
-
sementes de sésamo brancas90 g
-
óleo de sésamo70 g
-
cenoura cortada em pedaços700 g
-
amêndoa s/ pele60 g
-
cominhos em pó2 c. chá de
-
paprika fumada2 c. chá de
-
sal1 ½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
coentros15 g
-
laranjas só o sumo2
-
limão só o sumo1
-
Azeite q.b. p/ guarnecer
-
Tostas, q.b. p/ servirtortilhas de milho partidas em pedaços6
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
226.4 mg
Πρωτεΐνη
2.7 g
Θερμίδες
525.8 kJ /
125.7 kcal
Λιπαρά
8.6 g
Φυτικές ίνες
3.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.1 g
Υδατάνθρακες
11.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Revista Maio 2017
28 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares
50 λεπτ.
Achar de beringela
1ωρ. 25 λεπτ.
Massa de pimenta dos Açores
5 λεπτ.
Salada caeser de kale
Καμία βαθμολογία
Pasta de queijo-creme e rabanete
Καμία βαθμολογία
Pasta de tomate e pistácio
15 λεπτ.
Brinjal (pickles de beringela)
Καμία βαθμολογία
Chutney de tomate e especiarias
Καμία βαθμολογία
Dip de beringela grelhada
Καμία βαθμολογία
Guacamole picante de ervilhas
20 λεπτ.
Esparguete negro com frutos do mar e molho de maracujá
40 λεπτ.
Tostas Vegan de pimento e pasta de caju
30 λεπτ.