
Συσκευές & Αξεσουάρ
Ragout z jagnięciny
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
cebuli przekrojonej na pół100 g
-
ząbki czosnku2 - 3
-
oleju rzepakowego40 g
-
mięsa z łopatki jagnięcej pokrojonego na 3 cm kawałki500 g
-
rozmarynu, świeżego tylko liście2 gałązki
-
tymianku, świeżego tylko liście4 - 5 gałązek
-
wody150 g
-
czerwonego wina, wytrawnego100 g
-
koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM1 czubata łyżeczka
-
soli½ łyżeczki
-
papryki słodkiej, mielonej mielonej1 łyżeczka
-
kminu rzymskiego, mielonego¾ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
pieprzu cayenne, mielonego¼ łyżeczki
-
marchewki pokrojonej w 5 mm plastry200 g
-
selera naciowego pokrojonego w 1 cm plastry200 g
-
czerwonej papryki pokrojonej w paski o wymiarach 5 x 1,5 cm200 g
-
koncentratu pomidorowego45 g
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
513.8 kcal /
2151 kJ
Πρωτεΐνη
23.8 g
Λιπαρά
38.5 g
Υδατάνθρακες
15.3 g
Φυτικές ίνες
5 g
Κορεσμένα λιπαρά
12.8 g
Νάτριο
775 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

DANIA MIĘSNE
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPieczone polędwiczki wieprzowe z ziemniakami i sosem
40 λεπτ.
Cielęcina w sosie z kolorowym pieprzem
30 λεπτ.
Kaczka w pięciu smakach z grzybami, azjatyckimi warzywami i ryżem
1ωρ. 5 λεπτ.
Pulpety, o rety! Beaty Dobroszek-Trzebskiej
1ωρ. 10 λεπτ.
Biała kiełbasa w sosie chrzanowym
1ωρ.
Polędwiczki w sosie whisky
35 λεπτ.
Ryż z kurczakiem i pieczarkami
30 λεπτ.
Asturyjski gulasz z białej fasoli
15ωρ. 30 λεπτ.
Pulpety z ziemniakami w migdałowym sosie
1ωρ.
Pikantny gulasz na ciemnym piwie
4ωρ.
Comber jagnięcy z ratatouille, fasolką szparagową i gratin z ziemniaków
1ωρ. 30 λεπτ.
Pieczony kurczak z warzywami
1ωρ. 45 λεπτ.