
Συσκευές & Αξεσουάρ
Vellutata di zucca allo yogurt greco
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
di scalogno a metà30 g
-
di olio extravergine di oliva30 g
-
di polpa di zucca a tocchetti (3 cm circa)500 g
-
di acqua600 g
-
di sale1 cucchiaino colmo
-
crostini di pane
-
di noce moscata in polvere1 pizzico
-
di yogurt greco bianco, non dolcificato120 g
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
214 kcal /
895 kJ
Πρωτεΐνη
5.9 g
Λιπαρά
10.5 g
Υδατάνθρακες
25.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Calore nel piatto
68 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGrießnockerl (gnocchi di semolino austriaci)
30 Min
Gazpacho pomodori e ciliegie con crostini alle erbe
20 Min
Zuppa di cozze
1 Std.
Cacciucco
1 Std. 20 Min
Zuppa di quinoa e fagioli borlotti
35 Min
Crema di funghi al profumo di tartufo (vegan)
50 Min
Vellutata fredda patate, topinambur e porri
2 Std.
Vellutata fredda di pomodoro e yogurt greco
45 Min
Crema di zucca e zenzero
35 Min
Vellutata fredda di patate viola e arachidi
1 Std. 45 Min
Vellutata fredda di pomodorini e avocado
20 Min
Gazpacho prosciutto e melone
2 Std. 10 Min