Spaghetti peperoni, spada e melanzane

Spaghetti peperoni, spada e melanzane

4.0 41 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

1 spicchio di aglio sbucciato
30 g di olio extravergine di oliva
200 g di melanzana violetta a cubetti (2 cm)
100 g di peperone verde a cubetti (2 cm)
1 pizzico di peperoncino rosso
200 g di pesce spada a cubetti (2 cm)
200 g di polpa di pomodoro a pezzi
1 cucchiaini rasi di sale
400 g di spaghetti

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 489 kcal / 2046 kJ

Πρωτεΐνη 22.1 g

Λιπαρά 12.8 g

Υδατάνθρακες 76.2 g

Φυτικές ίνες 4.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Presto è pronto! 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Insalata di riso rosso e mele

Insalata di riso rosso e mele

50min

Pasta fredda alle verdure

Pasta fredda alle verdure

1h

Spaghetti con pecorino e fave

Spaghetti con pecorino e fave

40min

Cous cous con uova strapazzate e fave

Cous cous con uova strapazzate e fave

35min

Pasta integrale risottata con cavolo romano

Pasta integrale risottata con cavolo romano

40min

Caserecce allo sgombro e limone

Caserecce allo sgombro e limone

30min

Orzotto alla crema di ceci con tonno

Orzotto alla crema di ceci con tonno

30min

Farfalle ai sapori di Sicilia

Farfalle ai sapori di Sicilia

45min

Insalata di riso, frittata e verdure

Insalata di riso, frittata e verdure

50min

Gnocchi di patate e piselli

Gnocchi di patate e piselli

1h

Riso alla marinara

Riso alla marinara

Nenhuma avaliação

Quinoa con Feta e zucchine alla menta

Quinoa con Feta e zucchine alla menta

35min

Εμφάνιση όλων