Guazzetto di fasolari e fave

Guazzetto di fasolari e fave

5.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 1ωρ.

Σύνολο 1ωρ. 50 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

800 g di acqua + q.b.
1000 g di fasolari spurgati e lavati (vedere primo consiglio)
80 g di cipolla in quarti
70 g di carota pelata e a pezzi (2-3 cm)
30 g di gambo di sedano a pezzi (2-3 cm)
1 peperoncino secco piccante
30 g olio extravergine di oliva
450 g di fave fresche

450 g di fave surgelate
1 cucchiaino di sale
4 fette di pane tostate

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 14.4 g

Θερμίδες 992 kJ / 237 kcal

Λιπαρά 8.4 g

Φυτικές ίνες 7.4 g

Υδατάνθρακες 27.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

I frutti di mare 5 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Paella veloce

40 λεπτ.

Scampetti con maionese alla senape

30 λεπτ.

Spigola sottovuoto con crema di avocado e pomodorini

1ωρ. 20 λεπτ.

Cozze alla marinara

30 λεπτ.

Granchio ripieno

1ωρ. 10 λεπτ.

Filetto di salmone con purea di mele

55 λεπτ.

Gamberi in salsa speziata

40 λεπτ.

Insalata di polpo sottovuoto con verdurine

8ωρ.

Polpo sottovuoto con olive taggiasche

3ωρ. 20 λεπτ.

Insalata di gamberi, pompelmo rosa e finocchi

30 λεπτ.

Risotto con verdure e sogliola

40 λεπτ.

Burger di gamberi

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων