Συσκευές & Αξεσουάρ
Cozze alla marinara
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
di olio extravergine di oliva20 g
-
di porri solo le parti bianche, a listarelle (1 cm)170 - 200 g
-
di vino bianco secco250 g
-
di acqua200 g
-
foglia di alloro secca1
-
di foglioline di timo fresco2 rametti
-
di sale½ cucchiaino
-
di pepe nero macinato2 - 3 pizzichi
-
di cozze fresche pulite800 - 1000 g
-
prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate tritate
-
baguette a fette
-
limone a spicchi1
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
317 kcal /
1326.4 kJ
Πρωτεΐνη
27.6 g
Λιπαρά
10.1 g
Υδατάνθρακες
16.8 g
Φυτικές ίνες
1 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.6 g
Νάτριο
948.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Mondo
30 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMerluzzo con burro agli agrumi
50min
Riso basmati con gamberi speziati
40min
Merluzzo al vapore con patate, verza e salsa agli agrumi
55min
Merluzzo al cartoccio con fave e grano saraceno
40min
Bowl riso, salmone e avocado
30min
Cuori di merluzzo con patate e fagiolini
40min
Salmone all'arancia e pistacchi
40min
Baccalà in umido (Ghiotta di Natale)
1h 10min
Filetti di salmone, riso basmati e contorno di cavolfiore
30min
Seppie in salsa di verdure con riso
1h
Alici alla Reggina
45min
Insalata di quinoa, pesce spada e verdure
35min