Συσκευές & Αξεσουάρ
Gamberi in salsa speziata
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
80 g di cipolla a metà
-
1 peperoncino verde fresco privato dei semi e tagliato a metà
-
10 g di coriandolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
20 g di radice fresca di zenzero pelata e a fettine sottili
-
3 spicchi di aglio
-
40 g olio extravergine di oliva
-
2 cucchiaini di cumino in polvere
-
2 cucchiaini di coriandolo in polvere
-
½ cucchiaino di curcuma in polvere
-
1 cucchiaino di sale
-
200 g di peperoni misti puliti e a listarelle (0,5x4 cm)
-
70 g di concentrato di pomodoro
-
400 g di bevanda a base di cocco
-
650 g di gamberi congelati precotti, precedentemente scongelati (vedi consiglio)
-
1 cucchiaio di succo di limone, spremuto fresco
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
36 g
Θερμίδες
1360 kJ /
325 kcal
Λιπαρά
15 g
Φυτικές ίνες
4.2 g
Υδατάνθρακες
11 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Semplice e naturale
20 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνInsalata di totani, gamberi e verdurine croccanti
45 λεπτ.
Zuppa di fagioli e cozze
55 λεπτ.
Razza in salsa di peperoni
1ωρ. 10 λεπτ.
Sarde in saor
25ωρ.
Risotto ai frutti di mare (senza lattosio)
35 λεπτ.
Fregola ai frutti di mare
40 λεπτ.
Zuppa di mare con patate
55 λεπτ.
Riso alla marinara
1ωρ. 25 λεπτ.
Calamari alla marchigiana
35 λεπτ.
Ceviche di salmone
48ωρ. 15 λεπτ.
Insalata di polpo, noci, mais e fagiolini
1ωρ.
Involtini di pesce spada alla pantesca
1ωρ.