Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Mango muesli

Mango muesli
4.8 90 βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
2 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • desiccated coconut
    40 g
  • almonds
    40 g
  • pitted dates
    40 g
  • frozen mango plus 180 g thawed or fresh mango, cut into cubes
    260 g
  • Greek-style natural yoghurt
    100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 2 portions

Νάτριο 84.6 mg
Πρωτεΐνη 16.5 g
Θερμίδες 3326.2 kJ / 792 kcal
Λιπαρά 56.5 g
Φυτικές ίνες 15.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 31 g
Υδατάνθρακες 49.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Eat Well 102 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

American-style pancakes

4.6(1.3K)

45 λεπτ.

Yoghurt with apple and blueberry compote

4.9(23)

13ωρ.

Coconut quinoa with sticky mango

4.5(12)

30 λεπτ.

Banana oat pikelets (Toddlers and beyond)

4.4(230)

30 λεπτ.

Better-for-you banana pancakes

4.7(252)

30 λεπτ.

Savoury crêpes

4.4(35)

45 λεπτ.

Almond milk to almond pancakes

4.3(8)

30 λεπτ.

Prosciutto and basil egg cups

4.5(67)

40 λεπτ.

Cranberry and coconut toasted cereal

4.9(67)

50 λεπτ.

High Protein Egg Bake

4.2(44)

20 λεπτ.

Spinach and leek frittata

4.5(36)

40 λεπτ.

Fluffy ricotta pancakes

4.7(50)

35 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων