
Συσκευές & Αξεσουάρ
White bean dip with chimichurri
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
18 portions
Υλικά
Chimichurri
-
red wine vinegar60 g
-
extra virgin olive oil160 g
-
salt1 tsp
-
garlic cloves1 - 2
-
red onion cut into quarters180 g
-
jalapeño chilli trimmed and cut into halves1
-
fresh coriander stalks and leaves (approx. 80 g)2 - 3 bunches
-
fresh flat-leaf parsley stalks and leaves2 sprigs
-
fresh oregano2 tbsp
White bean dip
-
garlic clove1
-
extra virgin olive oil1 tbsp
-
canned cannellini beans rinsed and drained2 cans
-
lemon juice1 ½ tbsp
-
tahini1 tbsp
-
salt to taste1 - 2 tsp
-
paprika to serve (optional)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
330.1 mg
Πρωτεΐνη
5 g
Θερμίδες
734.8 kJ /
175.6 kcal
Λιπαρά
11.2 g
Φυτικές ίνες
5.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.7 g
Υδατάνθρακες
16.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνYellow curry sauce (Dandelion restaurant)
55 λεπτ.
Herb and garlic dip
10 λεπτ.
Toum
15 λεπτ.
Tapenade
10 λεπτ.
Beurre blanc
15 λεπτ.
Beetroot, Parmesan and cashew dip
5 λεπτ.
Béarnaise sauce
10 λεπτ.
Satay sauce
15 λεπτ.
Avo and egg spread
35 λεπτ.
Black tahini and beetroot hommus
1ωρ. 10 λεπτ.
Caesar salad dressing
10 λεπτ.
Traditional Worcestershire sauce
35 λεπτ.