Συσκευές & Αξεσουάρ
White bean dip with chimichurri
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
18 portions
Υλικά
Chimichurri
-
red wine vinegar60 g
-
extra virgin olive oil160 g
-
salt1 tsp
-
garlic cloves1 - 2
-
red onion cut into quarters180 g
-
jalapeño chilli trimmed and cut into halves1
-
fresh coriander stalks and leaves (approx. 80 g)2 - 3 bunches
-
fresh flat-leaf parsley stalks and leaves2 sprigs
-
fresh oregano2 tbsp
White bean dip
-
garlic clove1
-
extra virgin olive oil1 tbsp
-
canned cannellini beans rinsed and drained2 cans
-
lemon juice1 ½ tbsp
-
tahini1 tbsp
-
salt to taste1 - 2 tsp
-
paprika to serve (optional)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
330.1 mg
Πρωτεΐνη
5 g
Θερμίδες
734.8 kJ /
175.6 kcal
Λιπαρά
11.2 g
Φυτικές ίνες
5.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.7 g
Υδατάνθρακες
16.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChicken liver pâté
2 godz. 20 min
Coriander pesto
5 min
Sage and black garlic butter
10 min
Honey, soy and mustard marinade
5 min
Surf and turf with pink peppercorn sauce (TM6)
45 min
Miso dressing
5 min
Yellow Curry with Mushroom (Dandelion restaurant)
1 godz.
Greek Fava dip
50 min
Tomato and onion gravy (South African)
25 min
Beetroot, Parmesan and cashew dip
5 min
Chilli and apple jelly
4 godz. 15 min
Apple cider dressing
5 min